Erholsame, kraftspendende Tage im Münstertal, Graubünden. Die nächsten Yoga-Ferien Wochen, im Val Müstair sind
Sonntag, 07. Juni - Freitag 12. Juni 2026 (Bergfrühling)
Wir wohnen in wunderschönen, grossen Arvenzimmern im Hotel CENTRAL mitten im Dorfkern von Valchava, dem sehr ruhigen, gut erhaltenen Bauerndorf. Im traditionellen Engadinerstil erbauten und umfassend restaurierten Hotel erwarten uns Gastfreundschaft, ein heller, aussergewöhnlich schöner Yogaraum, ein kleiner Wellnessbereich mit Sauna, Vital- und Heubädern, feinen, kulinarischen Leckerbissen – eine warme Atmosphäre in der sie sich rundum wohlfühlen werden.
KURSORT
Hotel Central, 7535 Valchava – Val Müstair
KURSKOSTEN
CHF 1’430 für 6 Tage Yoga (5 Nächte) Doppelzimmer Comfort inkl. Halbpension (+ CHF 25.-/Nacht im EZ).
CHF 1'480 für 6 Tage Yoga (5 Nächte) im Doppelzimmer Superieur inkl. Halbpension (+ CHF 25.-/Nacht im EZ).
Begleitpersonen sind herzlich willkommen. Preis auf Anfrage.
INBEGRIFFEN
Willkommensapéro, Wahlmenu, Yogakurse, Tiefenentspannung, Biosauna, Wanderungen & Abschiedsdrink.
Die Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel ab und bis Zernez und Umbrail.
ANREISE
Individuell mit Auto oder Bahn und Postauto.
Erfolgt die Anreise und die Abreise mit der Bahn sind die Billette nur bis und ab Zernez zu lösen.
ZAHLUNG / AGB
Die Anmeldung gilt als verbindlich. Mit der Anmeldung ist eine Anzahlung von 30% der Gesamtsumme fällig. Der Restbetrag ist bis spätestens 10 Tage vor Beginn der Kurswoche zu überweisen. Es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Lesen Sie die detaillierten AGB.
VERSICHERUNG
Die Versicherung ist Sache der Kursteilnehmenden
PROGRAMMABLAUF
16.30 Uhr (am Vorabend)
Begrüssungsapéro im Hotel Central
17.00-18.15 Uhr
Erste entspannende Yogalektion
08.00-09.15 Uhr
Den Tag beginnen wir mit einer aufbauenden Yogalektion, wecken unseren Körper mit bewussten, kräftigenden Bewegungen, vertiefen unser Atembewusstsein und unsere Wahrnehmung, sammeln den Geist und entwickeln unsere Konzentrationsfähigkeit.
09.30 Uhr
Nach dem gemeinsamen, reichhaltigen Frühstück können Sie den Tag individuell gestalten. Gerne werden auf Wunsch Wanderungen organisiert.
17.15-18.30 Uhr
Am späten Nachmittag treffen wir uns nochmals zu einer Yogalektion.
19.00 Uhr
Gemeinsames Abendessen
21.00-21.30 Uhr
Yoga-Nidra – die Perle der Tiefenentspannung
08.00-09.15 Uhr
Letzte erfrischende Yogalektion
Frühstück
11.00 Uhr (am Folgetag)
Verabschiedung und individuelle Heimreise